Доброе утро

Филе трески получится гораздо сочнее и сытнее, если запечь рыбу в этом сырном соусе. Рецепт требует минимум продуктов и усилий. Если хочется на ужин чего-то новенького, возьмите на заметку.Вам понадобятся:треска — 500 г, сыр — 200 г, молоко — 250 мл...

Снижение когнитивных функций с возрастом происходит у любого человека. Спасения от этого ученые еще не придумали. Но замедлить этот процесс и снизить вероятность деменции — в ваших силах. Есть целый ряд рекомендаций, которые позволяют избежать такой...

Пластиковые, резиновые, магнитные, турмалиновые — в магазинах бытовой химии полно шариков для стирки. Хозяйки покупают их в надежде, что с одежды исчезнет не только грязь, но и все катышки. На самом деле эффект может получиться...

Люди, обладающие повышенной тревожность, «штурмуют» интернет в поисках средств, которые помогут им справиться со стрессом. Но, оказывается, в критической психологической ситуации на помощь может прийти трава — базилик.Врач-диетолог, доктор медицинских...

Каким бы не был чистым и уютным не был ваш дом, испортить все может одна маленькая деталь — грызуны. Усатые «друзья» часто выбирают места потеплее, разнося различные заболевания и пугая хозяев жилища. Если вы столкнулись с проблемой...

Если наволочки и простыни выцветают и рвутся намного раньше срока, то возможно все дело в неправильном уходе за ними. И первое, что больше всего вредит волокнам ткани — это неправильная стирка. Скрученное постельное в...

Уверены, многие узнают себя в этом списке. Срочно избавляйтесь от вредных бьюти-привычек! Иначе красивого и свежего лица вам не видать.Не умываетесь после снаТого вечернего умывания накануне недостаточно! Чтобы с утра очистить кожу должным...

Днем облачно с прояснениями, местами в западных районах небольшой дождь.Температура воздуха на западе и севере Оренбуржья +9, +12; в центральных районах +11, +14; в восточной части региона +10, +13.Ветер юго-восточный 9-14 м/с. Давление: 758 мм рт....

Почти каждый второй даже не задумывается, насколько грязными и опасными становятся обычные зимние ботинки, если за ними неправильно ухаживать. Грибка не избежать, когда обувь чистят лишь с внешней стороны.Руководитель клининговой компании Юлия...

В Оренбурге сейчас +7°. Днём преимущественно без осадков. Ветер юго-восточной четверти 9-14 м/с.Температура воздуха +12°+14°. Атмосферное давление 759 мм рт.ст.По области без существенных осадков, местами лишь на западе небольшой...

St. Petersburg Fashion Week – это значимое событие в мире российской индустрии моды. Оренбурженка Оксана Черноусова получила грант на участие в показе Showcase «New Name» от Санкт-Петербургского синдиката моды. Она представила уникальную коллекцию...

Митрополит Оренбургский Петр во время работы в зоне СВО получил несколько наград. Среди них — медали «За заслуги» и «За отличие в специальной военной операции».В Мелитополе владыка встретился с экс-мэром Оренбурга Сергеем...

Жители Адамовского района собрали почти 2 млн рублей на строительство мемориала землякам, погибшим в зоне проведения СВО. Идея нашла горячий отклик у местных жителей. Нужная сумма была собрана практически за две недели. 1,5 млн рублей ушло...

Мероприятие состоялось в рамках общегородского субботника.Были убраны мусор, сухие ветки, приведены в порядок газоны.Администрация Южного округа города Оренбурга выразила благодарность нашим коллегам из УЭЗиС...

Швета Сенгар, журналистка из Индии, на протяжение шести месяцев решилась на интересный эксперимент — полностью исключила сахар из своего рациона. Главной целью было выяснить, как это повлияет на ее лицо и общее состояние здоровья.Трансформация...

С начала сентября 2025 года финансовые учреждения, включая банки, МФО и коллекторов, начали массово сообщать о проблемах в телефонной связи с клиентами. Сотовые операторы стали блокировать до 30% звонков, что стало серьезным ударом по коммуникациям...

Рано или поздно приходит время, когда садовый шланг покрывается дырками. Тогда его уже нельзя использовать по назначению. Но такой атрибут можно превратить в полезную вещицу, которая прослужит вам еще не один год.Необязательно выкидывать старый шланг...

Разделение земельного участка для продажи — задача не из простых. Однако с правильной информацией и пошаговым планом можно успешно справиться с этой задачей и избежать проблем. В данной статье рассмотрены ключевые моменты, которые стоит учесть при...

1 Не кури в постели, особенно в состоянии опьянения.2 Туши окурки только в пепельнице, не выбрасывай тлеющие окурки.3 Не бросай окурки с балкона — они могут устроить пожар к соседей или под окном.4 Не используй в качестве пепельницы бумажные...

Звонки принимаются в рабочие дни с 09:00 до 13:00 и с 13:48 до 18:00 по телефону: 8 (3532) 98-75-10.Информация может содержать сведения:- о выплатах зарплаты ниже МРОТ (с 1 января 2025 года – 25 806 рублей с учетом уральского коэффициента);- о...