У некоторых людей после 40 лет в кожном сале становится больше 2-ноненаля — вещества с оттенками старого масла, воска и сухой травы. Его образование связано с окислением жирных кислот. Это один из факторов, который может влиять на возрастной запах, но его выраженность зависит также от здоровья, питания, гормонального фона и бытовых условий. ### Когда появляются изменения Единого возраста нет: у одних запах становится заметен после 40 лет, у других — ближе к 60. На состав кожного сала и скорость окислительных процессов могут влиять возрастные гормональные изменения, в том числе снижение уровня эстрогенов при менопаузе и тестостерона у мужчин. 2-ноненаль жирорастворим и, согласно материалу, хуже удаляется простой водой, чем средствами, расщепляющими липиды. Сам человек может не замечать перемен: с возрастом обоняние нередко ослабевает, а к постоянному запаху собственного тела мозг привыкает. ### Что влияет на запах На его интенсивность могут воздействовать рацион, лекарства, состояние кожи, заболевания и условия ухода. В исходном материале отмечается, что избыток жареной пищи и красного мяса может усиливать окислительные процессы, а овощи, зелень и продукты с витаминами C и E — снижать выраженность запаха. Некоторые препараты также меняют обмен веществ. Отдельные болезни могут сопровождаться специфическим запахом: например, сладковато-ацетоновым при диабете или аммиачным при нарушениях работы почек. Сухая и медленнее обновляющаяся кожа дольше удерживает продукты окисления. На запах могут влиять и трудности с регулярным мытьём, а также тёплая многослойная одежда, в которой он накапливается. ### Как уменьшить выраженность Полностью предотвратить возрастные изменения нельзя, но могут помочь мягкие очищающие средства, регулярная смена белья, одежда из хлопка или льна, умеренная физическая активность и отказ от курения. В рационе стоит чаще выбирать овощи и зелень. Пересушенный воздух в помещении, по материалу, усиливает восприятие пыльных и маслянистых нот. Отношение к запаху зависит и от культурных представлений: его неприятность не всегда определяется одной лишь резкостью. Возрастной запах сам по себе не означает нечистоплотность — на него влияют биохимические и повседневные факторы.
