Вкусный завтрак: яблочные бутерброды без масла

Вкусный завтрак: яблочные бутерброды без масла

Приготовление изысканных завтраков может быть простым и быстрым, а эти яблочные бутерброды подтверждают это. Они готовятся всего за несколько минут и не требуют использования масла, что делает их еще более привлекательными для здорового питания.

Преимущества блюда

  • Легкость в приготовлении и быстрая подача.
  • Полезные ингредиенты, без лишнего жира.
  • Простой процесс, который может освоить каждый.

Что понадобится?

Порции: 2

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 4 минуты

Ингредиенты:

  • Яблоко — 230 г
  • Хлеб — 4 ломтика (ржаной или пшеничный)
  • Сливочное масло — 4 ч. л.
  • Сахар — по вкусу

Этапы приготовления

  • Хлеб тонко намазать сливочным маслом и, при желании, посыпать сахаром.
  • Ограничив яблоко от семян и кожицы, натереть его на крупной терке и выложить на подготовленный хлеб.
  • Для жарки использовать пергамент с силиконовым покрытием, чтобы снизить количество жира. Выстелить его на сковороду и расположить бутерброды на пергаменте.
  • Сначала разогреть сковороду на сильном огне, а затем уменьшить до минимума, как только услышите шипение.
  • Готовить около 4-5 минут с одной стороны, пока не появится румяная корочка. Чтобы проверить готовность, поднять один бутерброд за края пергамента и оценить, зарумянился ли он снизу.
  • Подавайте горячие бутерброды на стол, наслаждаясь их ароматом и вкусом.
  • Этот завтрак очаровывает своим сочетанием теплого ржаного хлеба и кислого яблока, что создает уникальный вкус. Отличный вариант для уютного утра!

    Источник: Совет да Еда

    Лента новостей