Приготовление стейка из зубатки — это простое, но очень впечатляющее блюдо, которое украсит любой стол. Всего за 20 минут ваши близкие смогут насладиться отличным ужином.
Энергетическая ценность
Каждая порция этого замечательного блюда содержит:
Калории: 693.8 Ккал
Белки: 42.1 г
Жиры: 34.6 г
Углеводы: 52.2 г.
Ингредиенты
- Стейк из зубатки — 2 штуки
- Пшеничная мука — 100 г
- Растительное масло — 50 мл
- Молотый черный перец — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Картофельное пюре — 200 г
- Зеленый салат — по вкусу
Приготовление
Следуйте простым шагам, чтобы получить вкусный стейк из зубатки:
Этот стейк не только отличается отличным вкусом, но и станет настоящим украшением вашего стола. Наслаждайтесь вашим кулинарным творением!
